忌空腹吃柿子中含有较多的鞣酸及果胶，在空腹的情况下食用，它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块。如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成“胃柿石”。“胃柿石”愈结愈牢，无法自然排出，就容易引起胃黏膜充血、糜烂、溃疡，使人出现上腹部剧烈疼痛、呕吐甚至呕血等症状。忌过量吃柿子中的鞣酸容易与食
2025-06-23 01:14:16
药食同源之宝：生姜
谚语有“鱼不离姜，肉不离酱”。自古以来，生姜是人们烹饪时常用的一种调味品，也是老百姓熟知的“药食同源”之品。生姜很早的时候就被人发掘出了药用价值。李时珍在《本草纲目》中也特别推崇生姜的妙用：“姜，辛而不劳，可蔬，可和，可果，可药。药食同源品谚语有“鱼不离姜，肉不离酱”。生姜是人们烹饪时常用的调味品。
2025-06-23 00:42:45
小满将至，天气燥热，宜常吃3瓜忌吃2样，清热利湿，滋补身体
同时小满节气的到来天气状况也会由之前的忽冷忽热，突然转变为高温温热，而有的火型人，或者是脾气性格比较急躁的人，大多这个时候容易出现“肝火上亢”。比如出现五心烦热，口干舌燥，血压上升，口腔溃疡，便秘的小毛病。这些小问题虽然不是什么大事，可是时间久了不注意不去调理，久而久之也会对身体健康造成伤害。因此建
2025-06-22 01:11:56
颜色鲜艳的青花椒，味道特麻特香，越吃越喜欢
花椒是很常见的一种调味食材，青花椒是属于花椒的一种品种，颜色绿油油的就可以用来做菜，味道很好。如图，我们看到的，这种青花椒这样就是成熟的，味道特麻特香。青花椒颜色是翠绿翠绿的，看上去就很清香的感觉。青花椒这个品种，颜色就是这样的。新鲜的青花椒洗净之后，可以炸花椒油，或者打成花椒粉都可以，花椒油和花椒
2025-06-22 00:41:46
饮食禁忌之孕妇能吃柿子吗？
柿子，汁多味甘，是一种物美价廉的水果。柿子的营养成分 每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子的医学价值 柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气
2025-06-21 00:08:10
姜茶的十大功效
一、口腔溃疡1.用热姜水代茶漱口，每日2至3次;2.一般6至9次溃疡面即可收敛。二、痰多咳嗽1.用生姜15克煎汤，加白糖适量温服2.早晚各1次，可治痰多咳嗽。三、感冒头痛1.将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。2.此法对风寒感冒、
2025-06-21 00:02:36
霜降柿子是个宝，看你是否吃对了
霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡节气。“霜降”后一般是进补的好时候，谚语有“补冬不如补霜降”的说法，因此这段时间要格外注重养生。养生以润燥、健脾、养胃为主，可适当多吃柿子、栗子和萝卜等，少吃些冷硬食物，忌强刺激、暴饮暴食。此外，还要注意胃的保暖。霜降吃柿子，冬天不感冒有些地方有霜降吃柿子
2025-06-20 01:47:58
花椒青的好还是红的好？区别还是很大的，大厨：用错了影响味道
【花椒青的好还是红的好？区别还是很大的，大厨：用错了影响味道】我们国家不仅历史悠久，文化深蕴，在美食方面的“造诣”也是“深不可测”的，食材多种多样，调料更是千变万化，同一种食材，搭配不同的调料就能有多种吃法，这个是外国朋友们羡慕不来的。在近些年的美食排行榜中，麻辣食物备受喜爱，一些川菜馆也因此打开了
2025-06-20 00:37:59
不宜吃柿子的有哪几类人
柿子以金晃晃的身段登上水果舞台，好看又好吃。柿子富含丰富的萄萄糖果糖，甜腻可口，营养丰富，含有大量的维生素C，所以吃些柿孑对人体健康是很有益的。 但是柿子好吃，四类人不宜多吃。其中贫血患者、糖尿病人、慢性胃炎和消化不良等胃功能低下者、产妇和体弱多病者。 既便身体健康，吃柿子也有禁忌： 禁忌一空腹吃柿
2025-06-19 00:40:21
秋季吃柿子润肠止咳 吃柿子的宜与忌
对于不少人来说，甜甜的柿子是深受欢迎的时令水果之一。柿子含有丰富的蔗糖、果糖、葡萄糖等碳水化合物，同时含有蛋白质、维生素C、钙、磷等营养成分。另外，柿子富含的果胶是水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用。除了好吃、营养丰富之外，柿蒂、柿霜、柿叶均可入药，可以称得上全身都是宝。广东省第二中医院药学部主
2025-06-19 00:00:46
