夏季，细菌生长繁殖异常活跃，容易污染食物而引起急性肠胃炎，但是适当吃些生姜或用干姜加茶沸水冲泡后饮之，能起到防治作用。科学家通过研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其对沙门氏菌效果明显。生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用，用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎，疗效显著。夏天，人们好贪凉，喜爱电扇空
2025-06-02 10:41:46
苦瓜性太寒吃不了？试试这样吃
苦瓜黄豆排骨汤材料苦瓜２条，排骨500克，黄豆50克，盐适量。做法黄豆提前泡一晚。在锅内倒入清水，放入所有材料，大火煮开后小火煮一个半小时，加盐调味即可。功效口感好，味香，开胃消食，而且还有清热消暑、凉血解毒的作用。苦瓜味苦辛寒，脾胃虚寒体质的人不宜多吃，但是通过特殊的烹调方法，我们可以让更多的人能
2025-06-02 10:02:44
都有通血管的作用，三七和丹参哪一个效果更好？不少人弄错了
三七三七被称为“金不换”，别称山漆、血参、人参三七、参三七，主产于我国云南文山，因此又被称为文州三七。三七味甘、微苦，性温，归肝、胃经，最早记载于明代的《本草纲目》，药用价值已有400多年的历史，入药部位为植物的干燥根和根茎。早在1765年，古医书《本草纲目拾遗》中就记载过“人参补气第一，三七补血第
2025-05-31 00:36:11
连吃5个柿子，男子长出胃结石！吃柿子还有这些禁忌
润肺止咳、促进肠道蠕动柿子营养真不少适当吃柿子，可以达到清热润肺的功效，对于肺热所导致的咳嗽、咳痰，热病所导致的口渴、口干、口疮等症状有很好的缓解。柿子中所含有的果酸和膳食纤维等成分，能够促进消化液分泌，增强食欲，进而起到健脾开胃的作用，但一次性不宜食用过量。柿子中含有丰富水分以及膳食纤维，以及多种
2025-05-31 00:07:45
35种生姜的食疗功效
1、发汗解表、温肺止咳：生姜10片，茶叶7克，煎水趁热饮服。2、偏头痛：当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手，大约浸泡 15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。3、口腔溃疡：用热姜水代茶漱口，每日 2至3次，一般6至9次溃疡面即可收敛。4、牙周炎：先用热姜水清洗牙齿，然后用热姜水代茶饮用，每日 1至2次
2025-05-30 00:09:43
生姜堪称“还魂药” ，99%的人竟然只知道当作料!
生姜祛病保健的方法由来已久。吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。所以，当身体吃了寒凉之物，受了雨淋，或在空调房间里呆久后，吃生姜就能及时排除寒气，消除因肌体寒重造成的各种不适。生姜的不
2025-05-30 00:00:13
「厨房里的中药材」生姜
民间流传“冬吃萝卜夏吃姜,一年不劳医生开药方”。与北方不同,姜在岭南人的眼里，红糖姜茶、姜汁豆花,每一种都是经典小吃。您可能会说,生姜那么辛辣,怎么当菜吃呢?幼嫩的生姜颜色色黄、质地软脆、纤维少、水分多、辛辣味较弱的“子姜”，非常的鲜嫩，就可作菜。川菜有仔姜肉丝。日本也有用仔姜做的寿司姜,被染成了红
2025-05-29 14:36:51
女性喝点热姜水暖身还防病
喝点热姜水女性不畏寒 还能预防7种小毛病冬天很多女性都怕冷，手脚冰凉，此时，可以喝点热姜水，能够加强气血循环，改善畏寒体质。有痛经症状的女性，经前和经期喝点热姜水，也能暖宫缓解痛经。除此之外，热姜水还有助预防感冒、偏头痛、口腔溃疡等问题，女性要学会妥善运用，不仅为自己也能为家人，筑起一道健康屏障。热
2025-05-29 14:12:56
了解滋补中药：“丹参”，祛瘀止痛、活血痛经
【中药名】丹参 danshen【别名】赤参、血生根、大红袍、木羊乳、山参。【英文名】Salviae Miltiorrhizae、Radix Et Rhizoma。【来源】唇形科植物丹参Salvia miltiorrhiza Bge.的根及根茎。 【植物形态】多年生草本，全株密被柔毛。根圆柱形，砖红色
2025-05-27 00:50:59
金针菇不但抗癌，它对人体的八大好处更是惊人！还能预防便秘及糖
很多人吃火锅喜欢放金针菇，不仅美味，其实金针菇的养生功效也有很多哦，而且含有丰富的营养，对身体非常的不错。金针菇含有人体所需的八种氨基酸，能提升免疫力，它其中一种多醣体还被研究出有抗癌功能。对于想瘦身的人来说，金针菇热量低且营养价值高，也是非常好的减肥食材。金针菇能提升免疫力，帮助幼童智力发展，其中
2025-05-27 00:28:58
