红极参炖鸡汤简单的家常做法,汤鲜肉香,冬天来一碗暖暖的有营养
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发布时间:2024-04-10 07:18:28
秋冬是进补的好季节,秋冬补得好来年病痛都少,红极参的营养价值非常高是天然补钙食物
配料:鸡四分之一只,红极参两只,红枣两粒,北芪两片,陈皮一小块,姜三片(2-3人量)
步骤:食材清洗干净,切好备用
锅热放油放姜翻炒出味
下鸡肉,红极参翻炒五-七分钟
加3-4碗水烧开
烧开后装进炖盅隔水蒸两小时
完成了
汤鲜味好喝,红极参和鸡肉可以用蘸料蘸着吃
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