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葱爆海参怎样做 简单易学的做法

219次浏览     发布时间:2023-09-05 06:00:43    

材料:海参一条,大葱,蒜头一颗,西兰花,胡萝卜,蚝油或者鲍鱼汁,调料,食用油

先准备一条完全退冰的即食海参,用开水捞起来(1分钟)

接下来再把准备好的西兰花和胡萝卜用开水灼起备用


在锅里倒入适量的食用油,把葱白和蒜头炒开,葱白切寸长蒜头整颗拍裂就可以,炒到表皮金黄出香气捞起装盘

再把蚝油倒入锅里慢火烧开(可以适当加点水),再放入捞好的即食海参一起煮开就可以了
最后把所有食材摆盆,蚝油汁均匀淋上去,一道美味的葱烧海参就做好了,实惠,营养又好吃,可以试着在家里自己做做看,虽然可能没有大酒店的味道但是绝对是真材实料的。

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