海参适合跟那些食物一起吃效果好?
与海参相克的食物
不能与有些水果一起吃
海参不能和这些水果食用:葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等含有较多的鞣酸的水果食用;如果吃海参的同时吃这些水果,不仅会导致蛋白质凝固,难以消化吸收,还会出现腹疼、恶心、呕吐等症状。
不能和甘草一起吃
海参不宜与甘草同食,因为甘草是酸性,而海参的成分与结构都属于胶原蛋白,当外界环境发生变化(如遇酸或碱),就会影响蛋白质分子,从而破坏其空间结构,蛋白质的性质随之改变。如果烹制海参时加甘草,会使菜汤汁的PH值下降,当PH值接近4.6时,蛋白质的空间结构即发生变化,蛋白质分子便会出现不同程度的凝聚、紧缩,这时的海参吃起来口感、味道均较差,食用以后更会引起腹泻、恶心、呕吐。
不适于与醋一起食用
海参不适宜于醋一起使用,因为酸性环境会让胶原蛋白的空间结构发生变化、蛋白质分子出现不同程度的凝集和紧缩。因此,加了醋的海参不但吃起来口感、味道均有所下降,而且由于胶原蛋白受到了破坏,营养价值自然也就大打折扣。
与海参相促进的食物
1、海参与猪肉搭配食用,具有补肾益精,润燥养血之作用。
2、海参与竹笋一起食用,具有滋阴养血,清热润燥的作用。
3、海参味甘,咸,性温,具有滋阴,补血,健阳,滑燥,调经,养胎,抗老防衰,抗凝血,提高免疫力,治疗放射线损伤等作用。同牡丹皮共用,食疗效果更明显。
4、海参与鸡肉一起搭配有益气润燥,补血健脑的功效。
5、海参与鸭肉一起吃可以补元气,润五脏,除火热。
6、海参与菠菜两者一起吃,有补铁补血,生津润燥的作用。