夏天用它泡茶喝,不光降血脂,还能减肥!
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发布时间:2025-01-28 00:55:44
荷叶不仅具有很好的观赏价值,同时药用价值也是非常不错的。
荷叶泡茶做法:
1、荷叶剪掉梗部。
2、撕成扇状。
3、用剪刀剪开洗净。
4、放在阳台上晒1—2天。
5、放在保鲜盒里密封保存。
6、喝的时候取几片放入杯子里。
7、冲进90度左右的开水。
8、泡3分钟以上即可饮用。
荷叶茶功效:
1、治疗腹泻
用荷叶泡茶喝,能够起到很好的止泻以及补助脾胃的作用,身体也可以清暑利湿,拉肚子的情况自然就消失了。
2、治疗水肿
无论是由于什么原因导致的脸上浮肿以及小便减少的情况,服用荷叶茶都能够得到很好的缓解。
3、降低血脂
荷叶味苦,性平,服用之后对于肝脏、脾胃还有心脏都有着很好的保健作用。中医方面认为非常的适合高血压以及高血脂的患者服用。
4、利尿通便
荷叶具有很好的利尿作用,最直接的表现就是服用荷叶茶之后上厕所的次数明显增加。
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