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夏天用它泡茶喝,不光降血脂,还能减肥!

100次浏览     发布时间:2025-01-28 00:55:44    

荷叶不仅具有很好的观赏价值,同时药用价值也是非常不错的。


荷叶泡茶做法:

1、荷叶剪掉梗部。

2、撕成扇状。

3、用剪刀剪开洗净。

4、放在阳台上晒1—2天。

5、放在保鲜盒里密封保存。

6、喝的时候取几片放入杯子里。

7、冲进90度左右的开水。

8、泡3分钟以上即可饮用。


荷叶茶功效:

1、治疗腹泻

用荷叶泡茶喝,能够起到很好的止泻以及补助脾胃的作用,身体也可以清暑利湿,拉肚子的情况自然就消失了。

2、治疗水肿

无论是由于什么原因导致的脸上浮肿以及小便减少的情况,服用荷叶茶都能够得到很好的缓解。

3、降低血脂

荷叶味苦,性平,服用之后对于肝脏、脾胃还有心脏都有着很好的保健作用。中医方面认为非常的适合高血压以及高血脂的患者服用。

4、利尿通便

荷叶具有很好的利尿作用,最直接的表现就是服用荷叶茶之后上厕所的次数明显增加。

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