葱是厨房里的必备之物，相传神农氏尝百草找出葱后。便作为日常膳食的调味品，加葱以调和各种菜肴，故古代称之为“和事草”，现在，民间也还有“无葱不炒菜”的说法。葱有辛辣芳香之气，大葱辣味更浓，小葱较淡，均可用于烹饪各种菜肴。营养功效：葱含有具刺激性气味的挥发油。在用于烹饪时，能除去油腻菜肴中的腥膻等异味，
2025-02-04 00:31:51
运动或能降低47%的死亡率?但非跑步、游泳，真假?看看研究怎么说
据权威医学期刊《柳叶刀》发布的一项研究的报道称，有一种运动能够降低47%的死亡率，它既不是跑步，也不是游泳，而是打乒乓球！这种说法是否真的可信呢？别急，我们一起来看看。一、《柳叶刀》证明此运动可以降低47%的死亡率！但非跑步、游泳在大部分的人印象中，跑步和游泳是两项对身体极具好处的有氧运动，适当运动
2025-02-04 00:08:39
茜草，茜草，浑身是宝
这里不仅有大青叶，柴胡，猪耳朵草，葛根，白蒿，还有蝎子，土蟞，蜈蚣这些都是上等的药材，原来是我错怪大山，对此我深感遗憾。 比如说这茜草，以前根本不知道它有用处，只能把它用镰刀割回来喂羊吃，茜草叶子很粘，粘在身上半天都掉不下来。茜草纯野生，春天开始发芽，然后慢慢地长出椭圆形的小叶子。 茜草也会结果实
2025-02-03 01:05:46
四个游泳注意事项，腰突症患者们看过来。
腰椎盘突出不适合蝶泳游泳中的蝶泳，主要依靠腰腹部及双上肢发力，以腰部带动腿部做挥鞭状动作，且动作幅度偏大。长时间的蝶泳对腰椎间盘及椎板产生较大负荷，容易加重腰椎间盘突出的程度，严重者甚至可能引发椎体压缩性骨折。2020年，来自Gakuto Kitamura等学者的研究表明：蝶泳期间腰大肌较高的弹性模
2025-02-03 00:36:05
芒果叶泡水喝的禁忌
生活中一定要对芒果叶起到足够的重视，这种全年都可以采收的中药材效果很多，性平味酸具有疏风止咳以及消积滞的作用，特别适合一些皮肤瘙痒以及消化不良等症状的患者，服用后获得的效果都非常的不错。中医方面认为，芒果叶性平味酸，煎煮之后服用具有解渴生津的作用，另外止吐效果也很不错特别适合晕车以及晕船等患者服用。
2025-02-03 00:22:35
绞股蓝泡水喝的功效禁忌
绞股蓝是一种比较名贵的药材，很多人在家居生活中都会用绞股蓝泡茶喝，有很好的降火安神作用，但不少人也会担心绞股蓝茶喝多了会有哪些副作用，今天小编带大家去了解下绞股蓝的副作用：关于绞股蓝：绞股蓝为多年生宿根植物，广泛分布于亚热带和北亚热带地区。性寒、味甘，有益气，安神，降血压之功效，民间称其为“神奇”的
2025-02-03 00:12:57
常吃大葱有哪些益处？
葱，一般作为辅料加入到菜里，不仅可以调味，还有杀菌消毒的作用。那么，吃葱还有哪些益处呢？吃葱的益处有哪些?1、解热，祛痰葱的挥发油等有效成分，具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用。2、促进消化吸收葱还有刺激机体消化液分泌的作用，能够健脾开胃，增进食欲。3、抗菌，抗病毒葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细
2025-02-03 00:07:19
一根葱，用好了能顶9副药
葱是农家的常见食材，一般在烹饪中都会用到它。葱不仅可以作为调味剂，还能作为众多祛病养生功效的中药。天寒地冻之时，葱既能开胃又能祛寒，俗语有云：“一天一棵葱，薄袄能过冬”，“常吃葱，人轻松” 。正是说明了葱的重要性。1杀菌杀菌主要是大蒜辣素的作用，另外就是，葱还含有挥发性精油，具有较强的杀菌作用。在冬
2025-02-02 01:21:16
茜草根（凉血热而和阴，为清热凉血之要药）
茜草根1.中医药研究茜草为茜草科植物，为多年生攀援草本，药用其干燥根及根茎茜草(Rubia cordifolia L)是传统的止血药,具有凉血、止血、祛痰、通经等功效。临床上用于治疗吐血,崩漏,外伤出血,经闭瘀阻,关节痹痛,跌扑肿痛等含茜草根方剂1.1.凉血止血 本品味苦气寒,善走血分，能清血中之热
2025-02-02 01:20:16
这三类人吃葱却是有害无益
葱的营养价值每100克小葱中含水分90克，蛋白质2.5克，脂肪0.3克，碳水化合物5.4克，钙54毫克，磷61毫克，铁2.2毫克，胡萝卜素0.46毫克，维生素C15毫克。此外，还含有原果胶、水溶性果胶、硫胺素、核黄素、尼克酸和大蒜素等多种成分。葱的哪部分更营养？葱对身体有保健作用。葱含有具刺激性气味
2025-02-02 01:14:03
