葱是我们日常生活中最为常见的佐料和蔬菜了，有增香、去膻、除腥的作用。在国人的烹饪食谱里，有所谓的“爆香”，就是指炒菜前将葱与生姜切碎，一起在油锅中炒至金黄而泛出香气。另外，街边常见的牛肉面、清汤面、阳春面中，葱花也是必不可少的角色。葱白葱白这么一味常见的食材从很早开始就被我国医学家们重视，如在晋唐时
2025-02-07 01:21:26
快速燃脂之游泳减肥法 想要瘦这些禁忌需注意
游泳减肥消耗热量最大有专家这么分析：水的热传导系数比空气大26倍，若在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍。这样就会有效地消耗人的热量。运动生理学者测试表明：若在水中游100米，消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米，或骑自行车1000米，或滑冰1500米，这也就是游完泳后很快感到饥饿的道
2025-02-07 00:33:46
喝些绿茶吃点葱姜 保护牙齿该吃什么
保护牙齿健康，吃什么好呢？牙齿健康对我们来说是很关键的，如果不在生活中积极保护牙齿健康，不仅会感到不适，甚至还会影响我们的饮食哦。今天，就和小编一起来看看保护牙齿健康要吃哪些食物吧。保护牙齿吃什么适当饮用绿茶。由于绿茶中富含牙齿中必须的氟，而氟正是美白、固齿的重要物质，该物质和牙齿中的磷灰石结合，能
2025-02-07 00:22:54
乌贼骨、茜草，还有如此良效？
导读：《内经》中此二药虽用于血枯经闭，但合用尤善治带下血崩，月经不止之症。乌贼骨与茜草配伍应用《内经》早有记载，治疗血枯经闭，称“四乌贼骨一藘茹丸”。乌贼骨又名海螵蛸，茹闾即今之茜草，上二药以雀卵为丸，用鲍鱼汁送服，是《内经》最早方剂之一。乌贼骨《本经》记载“主女子赤白漏下，经汁血闭，阴蚀肿痛，寒热
2025-02-06 01:40:21
游泳对健康有哪些好处呢
游泳是很受欢迎的健身运动项目之一，适当地游泳锻炼，不仅能给人带来心理上的愉悦，塑造流畅、优美的体型，还能够增强心血管系统的机能，增强体质、提高协调性。游泳是劳损和损伤率最低的体育运动，因此，游泳是一项可以终身进行的健身运动。游泳的好处有哪些?改善心血管系统的功能坚持长期进行游泳锻炼，心脏体积会呈运动
2025-02-06 01:09:52
流传千年的植物：茜草
茜草，这一名字由汉官夷冉所命名，自此流传千年。它是一种多年生藤本植物，在野外，它的身影常常出现在我们的视线中，特别是在那些被忽视的角落和隙缝中。它似乎在默默地告诉我们，它的存在不仅仅是一种自然现象，更是一种生命的智慧和力量。茜草的叶子呈长圆形或披针形，叶子的边缘有锯齿状的皮刺。这些叶子虽然不大，却能
2025-02-06 00:52:47
独特外貌、神秘功效：茜草，荒野中的宝藏之星
首先，让我们来仔细观察一下茜草的外貌特征。茜草是一种草质攀援藤木，通常生长高度在1.5到3.5米之间。它的茎上布满了皮刺，为了更好的攀援，茎会多次分枝。而叶子则呈纸质，独特的披针形状，边缘带有皮刺，让人触摸时感受到粗糙的质感。花冠最初呈现淡黄色，然而，当花朵在干燥后变成淡褐色时，微微展开的花冠轮廓更
2025-02-06 00:44:55
游泳的好处 六种人暂时不能游泳
不适合游泳的人，不是否是一个适合游泳的人，你清楚吗？对于游泳来说很多人都喜欢，但却不是每个人都适合游泳的，小编今天就给大家讲讲不适合游泳的人。1、患有病毒性肝炎、细菌性痢疾、红眼病、性病、体癣等传染性皮肤病患者，不可参加游泳，以防止传染病传播。2、患有肺结核、肺气肿、肾炎、沙眼、急性结膜炎、角膜溃疡
2025-02-06 00:42:02
「养生知识」一根葱，用好了能顶九副药！
葱是日常厨房里的必备之物，不仅可作调味之品，而且能防治疫病，可谓佳蔬良药。祖国医学认为，葱味辛、温、无毒，有祛风散寒、发汗退热、通窍解毒、活血消肿等作用。葱可食用，又可药用现代研究表明，葱含有较多的胡萝卜素、维生素C与钙、铁、镁等微量元素。葱有股辛辣的气味，这种气味来自一种挥发油，其主要成分为二烯丙
2025-02-05 01:12:02
中药知识必学：葱白
你的手指是寒冷的溪流，你的女伴们白得像卵石---庞德我国古代诗文描写女子之美以态取胜。《诗经·郑风》：出其东门，有女如云，云说女子之白。书本中描写的越具体越泯然众人，眼似点漆，齿如珠贝，给人感觉总是少点诗情画意。汉乐府《孔雀东南飞》写刘兰芝为“指如削葱根，口如含朱丹。”削是细，葱根乃葱白，有白润与肥
2025-02-05 00:43:13
