每到过年过节的时候,其实家里没也是特别习惯性的去买一些坚果的,可是大家知道了,生活中有一些坚果,食用的时候,也是有着非常大的讲究的,那么现在为大家介绍一下,生活中到底哪些坚果有着非常大的讲究的呢?1、核桃:“抗氧化之王”作用与禁忌:每周最好吃两三次核桃,尤其中老年人和绝经期妇女,因为核桃中所含的精氨
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