柠檬原产于东南亚地区，是一种富含维生素C、维生素B6、叶酸等营养素的水果。但是柠檬因为口感极酸，常常让人望而却步。然而最近随着“柠檬能杀死12种癌，抗癌效果比化疗强一万倍”的流言的传播，有很多人开始尝试用各种方法，包括用柠檬泡茶、兑蜂蜜水饮用以及用柠檬调味等方式食用柠檬，以期起到抗癌的效果。那么，柠
2024-12-02 10:18:11
柠檬除了泡水喝，这些妙用您还不知道吧！
柠檬是大家再熟悉不过的一种水果了，不仅富含维生素 C、柠檬酸、膳食纤维、钾，还含有类黄酮、挥发油成分。是营养价值较高的水果。柠檬茶，柠檬蜂蜜茶等等，应该是我们最为常见的茶饮。很多人也就是因为这些茶饮，而对柠檬有了喜爱之心。有些人提起柠檬也是有些不知所措，“这水果怎么吃，那么酸”，很明显，柠檬不是直接
2024-12-02 10:02:57
茶有6“色”功效各异，饮茶养生寒温有宜忌
饮茶作为一种生活习惯一直受到大众的喜爱。不同时期不同形式的饮茶习惯逐渐形成了独特的茶文化，其中不仅包含了最基本的饮茶活动，还蕴含着丰富的文化底蕴和人文精神。将中医养生与饮茶相结合的休闲茶馆和养生馆现在很受欢迎，饮茶在公共生活中越来越常态。但由于制茶工艺的复杂性和多样性，以及人的体质不同，需要遵循
2024-12-02 09:48:59
茶不同，性味功效也不同，如何选择适合自己的茶叶？
茶文化和中医文化作为中华文明的瑰宝，各自承载着千年的历史积淀。茶文化起源于古代，倡导“和、敬、清、寂”的生活哲学；中医文化则源远流长，以《黄帝内经》为基石，强调阴阳平衡、天人合一。二者在中国历史中相互交融，共同塑造了中华民族独特的生活方式和健康观念。中医认为茶也是一种药 ，李时珍的《本草纲目》中对茶
2024-12-02 09:33:07
春季喝茶必知的六大真相
春天是喝茶的好时节，西湖龙井、碧螺春、六安瓜片等绿茶的最佳采摘季节也是春季。经过一冬春的休养，此时采摘的茶叶不仅口感绝佳，营养也十分丰富。推荐朋友们春季常喝些淡茶水。一、喝茶有哪些好处？1. 喝茶有助于抗氧化。茶叶含抗氧化剂茶多酚，研究表明，茶多酚清除自由基的作用是SOD(超氧化物歧化酶)的9倍，是
2024-12-02 09:16:55
柠檬不只能泡水，三大神奇好处，你猜都知道哪些？
在众多水果中，柠檬以其独特的酸味和清新香气赢得了无数人的喜爱。提到柠檬，大多数人首先想到的是柠檬水，那种酸甜交织的口感，无疑是夏日里的清凉佳品。然而，柠檬的神奇之处远不止于此，今天，我们就来揭秘柠檬不为人知的三大神奇好处，看看你是否都了解。一、柠檬，不只是酸当你咬下一口柠檬，那酸涩的味道可能会让你皱
2024-12-02 09:02:06
入伏了，大汗后用它生津解暑消食
近段时间已是高温难耐这星期六，还要入伏！三伏天是阳气最旺之时稍微动一下，就大汗淋漓此时进食一些口感略咸的食材既解渴又能补充盐分柠檬就是这样一种食材味甘酸，能清热化痰生津解暑、健脾消食经盐腌过的柠檬功效更佳还能帮助你在炎夏开胃喔煮菜——柠味盐水鲫鱼材料：鲫鱼1条、柠檬叶2片，姜丝2钱，盐适量。做法：鲫
2024-12-02 08:46:59
这6种情况下不建议喝茶
我们知道抽烟、喝酒有害健康——抽烟的烟雾中含有数百种对人体有害的化学物质，特别是焦油、亚硝胺、尼古丁等40多种致癌物质，且不仅伤自己，二手烟、三手烟还会伤害身边的亲友。至于酒精也明确被列为致癌物质，大范围的人群统计数据也已经证实，酒精会增加口咽癌、喉癌、食道癌、肝癌、结肠癌、直肠癌和乳腺癌等发生风险
2024-12-02 08:32:28
枇杷的功效及食用方法和禁忌
枇杷，中药名。为蔷薇科植物枇杷的果实。分布于河南、江苏、安徽、浙江等地。一、枇杷的主要功效治疗肺热咳喘，吐逆，烦渴。主要功效有润肺下气和止渴，也可用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。枇杷果：清肺生津止渴。枇杷核：祛痰止咳，和胃降逆。二、枇杷的主要作用(1)润肺止咳枇杷核中含有苦杏
2024-12-02 08:17:21
春笋正当季！但这4类人不宜吃
1 儿童和老人笋含有草酸，其会影响人体对钙和锌的吸收与利用。儿童多吃春笋不仅会伤胃，还可能因缺锌少钙影响生长发育，所以14岁以下儿童不宜多吃春笋。老年人消化能力脆弱，体质也比较差，所以尽量少吃，吃的时候也要细嚼慢咽。2 过敏体质人群敏感体质的人也要谨慎吃笋，避免与海鱼同吃。因为草酸会引起过敏或者让过
2024-12-02 08:02:27
